Światłoterapia, czyli leczenie światłem

Światłoterapia (fototerapia), czyli leczenie światłem wpływa na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu i jest stosowane w wielu dziedzinach medycyny. Budzi naturalne procesy regeneracyjne, stymuluje przemianę materii, wzmacnia układ immunologiczny, poprawia krążenie krwi, wpływa korzystnie na nasze samopoczucie.

Światło niebieskie –  Światło harmonii i satysfakcji

  • regeneruje i odświeża skórę
  • ma działanie antyseptyczne
  • wzmacnia system odpornościowy
  • zwiększa witalność, koncentrację, produktywność i samopoczucie

Efekt antybakteryjny przypisywany niebieskiemu światłu może poprawić i zregenerować skórę. Niebieskie światło ma stymulować produkcję nowych komórek skóry, a dzięki temu wygląd skóry jest generalnie odmłodzony i świeższy.

Specjalne właściwości niebieskiego światła są stosowane np. w leczeniu skóry z problemami, jak łuszczyca czy trądzik.

Przeciwzapalne działanie niebieskiego światła pozytywnie wpływa na wygląd skóry trądzikowej. Jest wchłaniane przez bakterie odpowiedzialne za trądzik i ostatecznie je zabija.
Zwiększona produkcja ciepła w skórze, pod wpływem niebieskiego światła, rozszerza naczynia krwionośne, poprawia krążenie krwi i stymuluje równowagę tlenową. Zwiększona zawartość tlenu w skórze ogranicza tworzenie się nowych bakterii.

W przypadku łuszczycy światło niebieskie hamuje aktywację niektórych komórek odpornościowych, zmniejszając stan zapalny skóry i łagodząc objawy łuszczycy

Niebieskie światło kontroluje rytm dnia i nocy oraz hamuje tworzenie się hormonu snu, melatoniny, a tym samym powinno zwiększać witalność, sprzyjać koncentracji i wydolności oraz przyczyniać się do dobrego samopoczucia.

Światło zielone – Światło odnowy biologicznej

  • koi i regeneruje skórę
  • ma działanie energetyzujące
  • ma działanie harmonizujące, odprężające i równoważące

Zielone światło znane jest ze swoich właściwości zmniejszających ból głowy i migrenę.

Zielone światło powinno też działać uspokajająco i regenerująco na skórę. Powinno pozytywnie wpływać na przebarwienia skóry, które przyczyniają się do powstawania ciemnych plam pigmentacyjnych lub plam starczych. Przy regularnym stosowaniu terapii zielonym światłem możliwe jest rozbicie istniejącej kumulacji melaniny, a tym samym zmniejszyć widoczność plam pigmentowych.

Ogólnie zielonemu światłu przypisuje się bio pozytywne efekty. Zielone światło ma działanie harmonizujące, odprężające, równoważące i energetyzujące
i jest często używane w strefie wellness.

Światło żółte – światło radości, szczęścia i słońca

  • podnosi na duchu i daje radość życia
  • równoważy pH i działa napinająco na skórę
  • wspomaga tworzenie witaminy D3

Ze względu na zakres długości fal, żółte światło znajduje się bardzo blisko obszaru światła czerwonego i dlatego jest często używane w połączeniu właśnie
z nim. Mówi się więc, że żółte światło ma pozytywny wpływ na włókna elastyny w skórze, która staje się bardziej jednolita i jędrniejsza pod jego wpływem. Dodatkowo działanie żółtego światła powinno lepiej ukrwić, dotlenić skórę i przyczyniać się do rozjaśnienia blizn.

Żółty jawi się nam jako światło słońca. Właściwie białe światło słońca składa się z wielu różnych kolorów. Atmosfera ziemska zawiera cząsteczki, które zmieniają barwy światła słonecznego.

Żółte światło w lampach jest również wzbogacone o dokładnie takie zakresy fal, które mają pozytywny wpływ na tworzenie się słonecznej i prozdrowotnej witaminy D3.

Światło czerwone – Światło piękna, energii i witalności

  • działa pielęgnująco,  wygładzająco, ujędrniająco i odżywczo
  • stymuluje produkcję kolagenu w skórze
  • poprawia nawilżenie skóry
  • wspomaga krążenie krwi
  • stymuluje równowagę tlenową w skórze

Długofalowe światło czerwone wnika głębiej w skórę w porównaniu z opisanymi efektami światła niebieskiego, zielonego i żółtego.
W skórze właściwej, która zawiera ważne naczynia krwionośne i limfatyczne zaopatrujące górne warstwy skóry, czerwone światło odżywia i przywraca skórze energię. Lepsze ukrwienie mniejszych naczynek pozytywnie wpływa na cerę i strukturę skóry. Czerwone światło jest również używane jako światło kolagenowe lub światło upiększające, ma na celu stymulowanie własnej produkcji kolagenu przez skórę, białka strukturalnego, które wzmacnia tkankę łączną skóry.
Ponadto czerwone światło poprawia nawilżenie skóry i może hamować działanie wolnych rodników, a tym samym może wpływać na zmniejszenie widoczności drobnych linii i zmarszczek.,

Podczas zabiegu obserwacyjnego z 2008 roku w Szwajcarii zbadano i udokumentowano wpływ czerwonego światła na skórę  51 osób, które poddały się testowi. Po 4 miesiącach wyniki wykazały znacznie zwiększoną jędrność i elastyczność skóry. Ogólnie rzecz biorąc, osoba testowa stwierdziła widoczne odmłodzenie skóry. Badanie ultrasonograficzne wykonane po naświetleniach wykazało wyraźny wzrost i dystrybucję kolagenu w skórze oraz poprawę nawilżenia skóry.

Podobnie jak niebieskie światło, czerwone światło ma również działanie przeciwzapalne.